Autor: BADDAZZ

Comunicado de prensa: BADDAZZ lanza una encuesta internacional para dar voz a las mujeres

BADDAZZ ha lanzado una encuesta internacional anónima para comprender mejor las experiencias, los retos y las necesidades de las atletas en los deportes híbridos, el entrenamiento de resistencia y el entrenamiento de fuerza. La iniciativa busca recopilar información del mundo real sobre temas como el entrenamiento, la recuperación, la nutrición y la suplementación, ayudando a destacar áreas en las que las mujeres pueden seguir estando desatendidas. Los resultados se publicarán en un informe agregado para apoyar una conversación más amplia sobre cómo mejorar la investigación, la educación y los productos para las atletas de todo el mundo.

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Meal prep con niños: una semana de comida real para atletas híbridas y familias

El meal prep no tiene por qué significar comer pollo y brócoli de táperes idénticos cada día. Descubre cómo las atletas híbridas pueden preparar comidas saludables y aptas para toda la familia que apoyen la fuerza, la resistencia y la recuperación, sin cocinar cenas separadas para los niños. Aprende estrategias prácticas de meal prep, consejos de nutrición deportiva y recetas versátiles que hacen que comer sano sea fácil para toda la familia.

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