Bandas de resistencia y comba para mejorar la mecánica de carrera
Hay un momento extraño que muchos corredores acaban experimentando. Aumentan el kilometraje,...
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Autor: BADDAZZ
HYROX Youngstars: Cómo entrenar para el día de la carrera sin entrenar a tu hijo como un Navy SEAL en miniatura
Los padres corren HYROX, los niños observan, los niños sienten curiosidad y ahora quieren participar. HYROX Youngstars introduce a niños de 8 a 15 años en las carreras de fitness funcional, pero entrenar a atletas jóvenes requiere un enfoque completamente diferente al de la preparación de HYROX para adultos. Desde arrastres de trineo y wall balls hasta combas y entrenamiento al aire libre, aquí está cómo las familias pueden prepararse de manera segura para el día de la carrera juntas sin convertir los entrenamientos en presión de rendimiento.
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HYBRID RUN Kids & Parent–Child — La mayoría de niños miran. Los tuyos lo vivirán contigo.
La mayoría de niños no necesitan más planes. Necesitan algo real. Descubre cómo la categoría HYBRID RUN Kids convierte el movimiento, el desafío y la diversión en una experiencia que realmente recordarán.
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THE GENDER SPORTS GAP
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